你好，欢迎你的到来。我是凤超，你身边的高效人生教练（ICF 进化教练），学好精力管理，过超然人生！
随着自我成长的加速，自己的注意力会更多地关注到自身内在。这是一个人成长过程中必需要经历的重要转变。
在NLP当中有一个非常清晰的逻辑层次，可以帮助一个人很好地认知自己（Know Yourself），如下图:
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回答我是谁可以从3个层面回答：
你好，欢迎你的到来。我是凤超，你身边的高效人生教练（ICF 进化教练），学好精力管理，过超然人生！ 随着自我成长的...
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本文标题：系统地认识自己
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