上周一直处于忙碌中，紧张而充沛的学习生活。离开西安之前，约西蒙老师做了一次治疗。那天中午就跟同住的小姑娘聊到了奶奶。下午在老师家里喝茶时，老师的夫人跟我说起了她的奶奶，如何生活？如何有福气六个子女超级孝顺，她说起奶奶在去世时，她躲在工作室里哭了好久。原来那个没有照顾过她的奶奶，她非常的爱的奶奶，不在了。她们是大家庭，几家人相亲相爱的生活在一起。她对老师说：“今天聊好多，提到了奶奶。”
躺在治疗床上时，老师把手放在我的头上，我的腿开始不由自主的抖动，接着老师把手放在左侧的腹部时，突然有疼痛的感觉，眼泪止不住的出来了，老师问我看到什么，我说是奶奶。让我跟她说话，她能听得到。我哭着说想她，不敢看她的照片，她最爱我。可惜看不到她。奶奶就那样子清晰的浮现在我的脑海中，想到她一个人躺在墓地，觉得好可怜！断断续续说了很多的话。老师的手重新放在了头部，又开始打嗝，头开始疼痛起来。停下来的哭泣又开始了。时间到了，老师让我躺在治疗床上5分钟，休息一会再起来。他离开了房间。我的头依旧疼着。过了一会儿，门外传来说话声，我起来走出屋子。
又有了新的治疗者，老师去休息一下。我扶着疼痛的头，等着老师出来，想问一下自己为什么会头疼？老师的夫人让老师出来喝点茶。我问了老师自己为什么疼痛？他说要想想究竟是什么困住了自己，在火车上想想，我订了晚上的卧铺车。因为是一个由身体和情绪造成的一个小结石被打掉了。我喝了一杯水，再起来告别。是呀！是什么困住了自己呢？
一路上恍恍惚惚的坐车，到民宿收拾所有的行李，打的去火车站，直到躺在了卧铺车里，头还是疼痛，摇摇晃晃的睡到了早上的7点钟，突然开始饿了，喝了一些粥。下车换乘高铁。人精神了一些。困住我的是什么？
躺在自己的床上，人恢复了。一下子就知道了，困住自己的是对自己状态的不满意。关于工作，关于学习，统统不满意。自己感觉还算努力，可是离自己的目标依旧遥不可及。困住我的是自己对自己的要求。身体知道所有的事情，它在用这样一种方式告诉我，不能这样对待自己，不能这样思考问题。
我突然醒悟了，平常明白的道理只是知道了，而没有真的就做到了。一面快马加鞭的鞭策自己，一面指责自己的无能。终于找到自己很少看到的那一面，软弱、胆小，其实活得很辛苦。重新认识自己，慢慢接纳那个我。接受它的软弱、胆小，接受它的无能。
生活是让我慢一点。
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