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内修自我,不要求他人

内修自我,不要求他人

作者: 泛白如霜 | 来源:发表于2019-12-13 08:37 被阅读0次
      袜子事件

今天早晨五点半左右起床,看见了地上一堆袜子。对着她说了一句这么多袜子啊!(意思是希望她能替我洗掉。)

她也很不开心的说:“谁的嘚?不都是你的?”

“你帮忙洗一下呗!”我笑着说道

她语气很坚定的说道:“我不累的吗?”

一句话让我的心都碎了。是啊!她也累啊!那一瞬间的我有多难过!想自己对她有多好。

她六点上班,五点半我的一天也开始了,我陪她起床送她去上班。在自己回来,看一会文章,大概一个小时,吃完早点出门!坐地铁花一个小时九点到公司。一直忙到晚上9点半左右回家。到家了已经十点半左右了,洗洗弄弄一天就结束了!周六周日还想尽办法参加学习。所做的这一切我用道德绑架似的都认为是为了她。

总觉得自己多辛苦,一切还不是为了她!在这种情绪中迷失自己,导致心情不好!

  回顾反省

发生袜子事件后我,我才意识到,自己所做的一切出发点或许为了她。但是如果对方不领情的时候一定不要强加给对方,调节好自己。

而且让自己优秀怎么能理解为是为了别人呢?    拥有美好的生活,那原本就是自己想要的,用道德绑架的模式说是为了对方然后理所应当的让对方为自己付出!太过于自私。

感悟

1.在自我内视回看的时候,懂得用内在动力驱动力驱散负面情绪!

2.不要要求别人为自己做什么,要想一想自己为对方做了什么!

3.让自己变得更好是解决一切事情的根本力量!

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