1. 今天的感受:温暖,闲暇,平静
2.今天的小进步:晚餐时,棋棋很想吃炸薯条,我却希望她可以多喝水再吃。她偏不肯好好喝水。于是共情,正面指令,有限选择。
“妈妈知道你特别想吃炸薯条,而且不想喝水。因为水没有味道不好喝是吗?你尝尝,这是柠檬水,酸酸甜甜的。你要坐下来,喝水,喝到这条线,就可以吃炸薯条了。
你是想用这个橙色杯杯喝水,还是用玻璃杯喝,还是用吸管杯喝?”
最终答应用橙色杯子喝,喝下大半杯水,她也心满意足地吃到根长长的炸薯条。
老公说我,吃根薯条都这么麻烦。可是我觉得这是个长期的过程,我尊重了她的选择,保护了她的心灵,这并不仅是吃不吃薯条,喝不喝水的问题。
3.今天感觉好的事:今天中秋,人月两圆,和家人吃饭,带棋棋逛街,吃必胜客,感受节日的气氛,温暖愉快。节假日真好。
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