没有反思的人生不值得过

新的一周开始，上一周过的怎么样？效率低下让人痛苦，如果你不改变，那只能是一直现在的痛苦状态。

年底了，你的目标完成了吗！反思是人生最重要的习惯！人为什么要反思？计划、行动、反思！做事情之前记录对结果的期望，做完后对比一下，总结你的优势。反思才能不断改进目标。

反思的类型——多次参考，固定一个方面反思。

日周月年的反思