跳绳是简单易执行的运动，不需要多大的场地和工具，但可以很好的锻炼身体，有时会很累，但是可以健身，塑造完美身材。这又是一项需要坚持的运动，每天坚持去完成，又可以锻炼毅力。。
跳绳不再是孤单中的坚持了。。。。
本文标题：系列（1）
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