接纳孩子

最近因为和孩子的关系有一点点僵硬，也有听一些家庭教育的讲座，自己也做了调整。

平常孩子吃东西喜欢用手拿着，一小块一下块的撕下来慢慢吃，之前告诉她不要这样，手脏，而且也会掉的到处都是。

昨天晚上，看到女儿在吃鱿鱼丝，本来已经是一条条的，女儿还在撕，我突然感觉到孩子这不是在正念吃东西吗？我们做冥想的时候，说正念去做每一件事，孩子这就是在享受吃鱿鱼丝的过程啊！这样一想就发现孩子好可爱。

所以还是要学习接纳，当我用带着爱的眼神看着她吃，感觉自己很幸福，孩子大概很能感觉到幸福吧。