日子淡淡的来，匆匆的走所有的一切都按部就班地发生着。
一对夫妻：丈夫长得一表人才，非常能干，走出去他就是人群中的焦点。妻子长相普通，不善言辞，没有什么特别的能力。在外面，丈夫侃侃而谈，挥斥方遒时，她就在旁边安静地微笑着。看起来如此不相般配的夫妻，感情却非常好，大家尤其羡慕妻子，她如此普通，却有这么优秀的男人对她死心塌地。
一次聚会，妻子不在，有人半开玩笑地对男人说出了大家的想法，然而他却摇摇头说：“你们错了，娶到她是我的幸运，她才是这个家里托底的人。”
原来，他们的小家曾遭遇过很多外人不曾知晓的波折：男人事业刚起步的时候，他遇到了很多冷漠与刁难，回到家心情特别差，身心俱疲到极点。但是妻子的情绪总是稳稳的，丝毫不受他的坏情绪的影响，开心地做着自己的事，温柔地陪伴他，她就像温柔的清泉浇灭了他心中的火。后来，他的父亲得了重病，当时他快崩溃了，也是她，丝毫不慌，始终淡定、宁静，陪着他走过了那段痛苦的岁月，稳得就像家里的定海神针。不管发生什么事，她总是能让日子过好，能安慰他，能让他知道这个世界没有坍塌，他还有她，他还有家可回。男人说：“只要她在，我就知道什么事都能过去；在她身边，我最安心，一点都不会慌。”
保持内心的宁静和谐，把情绪转化为能量，好好地活在当下，让自己处在平静的状态，既善待自己，也关怀他人。
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