《刻意练习》——[美]安德斯·艾利克森
罗伯特·普尔
第2章 大脑的适应能力
敲重点：
大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。
1. 大脑就像肌肉，越练越大。
2.大脑拥有无限的适应能力。
(731天)
《刻意练习》——[美]安德斯·艾利克森
罗伯特·普尔
第2章 大脑的适应能力
敲重点：
大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。
1. 大脑就像肌肉，越练越大。
2.大脑拥有无限的适应能力。
(731天)
本文标题：今日读书打卡(2023.1.15)
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