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日精进2018-01-16

日精进2018-01-16

作者: aAIiceQin | 来源:发表于2018-01-16 23:34 被阅读0次

    【打卡开始于2017.11.28】

      打卡第48天

    【知~学习】

    背诵《六项精进》大纲 0篇

    诵读《六项精进》 通篇0篇

    背诵《大学》 0篇

    【今日分享】

    ①在家庭、工作中,团队及生活中等等我们所扮演的每一个角色都对照下自己“作为人 何为正确?”

    ②知道做不到,等于不知道,任何时候强烈监督自己随时践行《六项精进》;

    【行---实践】

    一、修身

    ①起心动念、行走坐卧、言谈举止践行《六项精进》;

    ②每天利用碎片时间背诵《六项精进》大纲和《大学》;

    ③每天晚上坚持用热水泡脚;

    ④每天坚持早睡早起;

    ⑤每天监督自己坚持瑜伽30分钟以上;

    二、齐家

    ①接儿子放学  和儿子聊天,逛公园;

    三、建功

    【长期反省】

    ①时刻按《六项精进》的六条来对照自己,尽管还差的很远,但至少要每天进步一点点;笃行之;

    ②践行《六项精进》任重而道远;

    ③保持乐观的心态,尊重和包容他人,持续升华自己的利他之心,努力遇见最好的自己;

    【今日反省/感悟】

    ①真正的包容和利他是一种境界,《六项精进》给了我强大的力量,让我努力遇到更好的自己,感恩!

    【长期感谢】

    ①感谢父亲大人的爱和教育!

    ②感谢姐姐们对我的关爱!

    ③感谢爸妈的所有付出!

    ④感谢另一半的所有包容和付出!

    ⑤感谢六项精进,让我的人生道路更加清晰和光明;

    ⑥感谢所有缘分和一切;

    【今日感谢】

    【发愿】

    ①切实践行六项精进!水滴石穿,绳锯木断,十年磨一剑;,

    ②愿爱我的和我爱的所有亲人朋友身体健康,工作顺利;

    ③把没读的国学经典一一读完;

    ④愿我们的祖国繁荣昌盛;

    ⑤愿儿子健康快乐的成长:

    【利他】  日行一善;

    今日0善  一共30善;

    一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起  飞更远!

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