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夫妻谈(一)

夫妻谈(一)

作者: 原子二 | 来源:发表于2016-03-30 11:22 被阅读24次

      最近两个人都很积极的筹备孵育新生命的工程,chelsea 通过身边的闺蜜,加入了不孕不育群,了解了不少关于受孕的知识,并买了一些测排卵的工具,我也算积极配合,但是效果还是不理想。对于我这种工科男来说,感觉chelsea是眉毛胡子一把抓,听到什么就做什么,而没有经过仔细分析思考,找出主要矛盾,考虑合适的解决方案。而对于chelsea来说,她觉得自己能这样做已经非常了不起,反而会埋怨我不够配合。

    所以,刚好上周学了一些敏捷的方法论,就找一个专门的晚上打算两个人一起来讨论解决方案。一开始进展还算可以,大概介绍了敏捷这套方案,并且我们要做的一些事情,然后两人针对“生育“这个场景,自行罗列了一些痛点,我写了7个,chelsea写了3个。我们找出了优先级最高的一个痛点——【对当前身体情况的不了解】,也找到了一些解决方案,比如说”身体检查“。接着,找了优先级第二高的痛点——【不了解生育的相关知识】,在讨论解决方案的时候,一个熟悉的场景出现了,chelsea有很强的自我保护意识,只要解决方案稍微有点难度的,马上回绝说做不到,根本不愿意开放性的思考;而我对于她这种行为,以及思维的惰性,又感觉非常痛恶,从压抑自己的情绪,友善的提示、引导,渐渐变成挑剔,最后演变成为指责,批判。两个人又一次陷入理性与感受的争吵中,我谈我的逻辑方法,chelsea只顾着自己的感受——委屈、压抑,然后就哭。

     这一场讨论会最终不欢而散,自己收获一肚子怨气,带着愤愤不平的心情入睡了。

     早上醒来,觉得应该深刻的反思一下昨晚之所以沟通失败的原因,自己本意就是希望一起推动“生育”这件事情的进展,还进一步希望通过合适的方式促进燕钰的成长,甚至还希望两个人可以关系更加和谐美满幸福.......想起了鬼脚七关于希望的一些话语,特意上网找了一下,摘录于此:

所有的希望,都是对当下的背叛。你天天说要活在当下,但你不知道希望就是对当下的背叛。当你充满希望,你的当下成了你的未来,你真正的当下,却被忽略不及。你无法听见鸟叫,你也无法闻到花香。

未来就是幻相,就像过去也是幻相一样。因为时间就是幻相。

所有的欲望,都来自于希望。这些希望,只会带来失望和绝望。如果你的希望被如愿以偿,它反而会增加你的欲望,让你从希望变成更大的希望。不要相信自己会在希望达成后适可而止,永远不要相信。

当然,真正让你失望和绝望的,并不是你的希望,而是你对希望的执着,但你分不清执著还是不执著。因此,你可以不要有希望,不要有期待。

没有希望,也不会有失望,更不会有绝望。

        是啊,原来自己做一件事情背后隐藏了这么多的希望,或者说目的,难怪只要结果稍微不如意的时候,自己就会感到愤怒,就算压抑住没有发泄出来,那也会存在一个郁闷的气场导致双方关系的僵硬。自己也能明白其实应该注重当下的感受,这也是chelsea一直强调的,但已经被思维固化的头脑,还是止不住的使用各式各样的方法来解决问题,而忽略了更高层面的道和法,也就是价值观和原则。

         所以,还是有必要重新整理一下,对于夫妻关系的一个体系结构(还是工科思维):

一、价值观:

1. 活在当下 胜于 希望未来;

2. 尊重和包容 胜于 期望和要求;

3. 和谐的氛围 胜于 优越的环境;

4. 良好的沟通感受 胜于 沟通的方法和工具;

二、原则:

1. 每个人都可以按照自己的意愿生活;

2. 在双方共同的意愿下,尽快达成尽量小的共识,并落实成行动;

3. 欢迎生活出现变化,根据双方的意愿随时调整之前的计划;

4. 换位思考,多从对方的角度和感受去理解对方;

5. 互相帮扶,多做一些对方觉得有益的事情;

6.经常性的、非正式的讨论,不要期待达成成果。

三、方法:

也许固定、明确的方法都是不合适的,要采用混沌式的、融合的方法,比如六顶思考帽 + 5W1H + 根因分析 + ......总而言之,采取什么方法都不能违背以上价值观和原则,根据情况做适当的调整。

四、工具:

轻松的音乐,一杯咖啡或者茶,相互依偎。

    写完这篇,回看起来,自我感觉非常良好~!

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