每个人大概都有失意的时候，那么这样糟糕的状态是让自己萎靡不振，还是会以饱满的热情到投入生活与工作中呢？当然要选择后者，这样才能从困境中解脱出来，而不是拖延生命，带着一尊没有灵魂的躯壳，在自己的世界里漫步边际的耗损下去，直到尽头。
煎熬、痛苦的时日，每分每秒都难受，仿佛这个世界正在一点点地吞噬着身心，撕裂着，把心气都耗尽才肯罢休。但是千万不要在它的面前妥协，否则会无法解脱出来，越陷越深，在黯淡无光的世界里存活。
当什么都没有的时候，一定要想还拥有什么，还能去做什么，这样才能一步步回到生活的轨道上。亲人朋友的安慰，都是如此的苍白无力，只有内心的转换，才能真正治愈自己。
这个时候不要虐待身体，要保持充足的体力去对抗风雨，仍要好好地吃饭，早睡早起。如果失眠，那就起床做点喜欢的事情：看书、写作、收拾整理，在早起的清晨去逛逛菜场，聆听鸟儿的欢乐声，感受嘈杂的吆喝声，会发现这世界从来都没有放弃过你，依然是如此的美好。
有时候，不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强，这是真的。-杨绛
我也会在喜欢的平台中读很多的精美文案，看温暖的图文，不经意间的话语和图片，就触碰到了内心柔软的部分，就可以更加坚定的看到自己的未来，需要去做什么，或者要以怎样的心态去面对。
内心需要阳光与养分，才能正常的运行，健康活跃的跳动，否则就会出现病态，产生遐想，飘忽不定，好像一艘迷失方向的船，在苍茫的大海上航行找不到方向。
一定要在压力中挣脱出来，不被压力所束缚，破茧成蝶，飞到田野山洼，飞到能到达的地方，去解决困难，不是想能怎么办，而是想该怎么做。最好的解压方式是忙碌起来，用积极向上的方式，而不是刷抖音、追剧、玩游戏，让自己沉沦在虚幻的世界里，这样只会越来越累，看不到希望。
失意时的状态更能折射出一个人的修行，把原有的正能量去做对抗，总能撑一段时间的，再慢慢获取能量，在最短的时间内走出才来。但是不管怎样都要多微笑，哪怕不是发自内心，也要笑，因为没有人愿意面对一张苦瓜脸。
有些路注定要自己走，有些伤注定要经历，有些人注定要遇见，所以要给自己痊愈的机会，不要被在绝望中颓废掉，始终做一个心存感恩、善良中带点锋芒的人。
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