2017-09-22

【30天月度检视】4组谭英

#基本情况#

姓名：叶知灵

年龄：9岁

小组：第4组

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：#好习惯从我改变，简单的事坚持重复做#早起6点，晚睡11点，陪伴孩子养成好习惯，每个月回家陪孩子几天，不在家每天电话和微聊给孩子保持沟通

完成情况：早起6点完成，晚睡11点百分之八十完成，一个月5天陪伴孩子，电话微聊完成

2、孩子目标：早起6.30，晚睡9点，使用番茄钟的专注力

完成情况：周一到周五读书早睡早起完成，星期六，星期天没有要求，基本晚上10睡，早8点起，不喜欢用番茄钟，嫌麻烦听不习惯滴滴答答的声音

30天的打卡记录

学了易效能时间管理，开学整理归类，第一次书包这么整洁干净

2017-09-22

#30天打卡的情况总结#

早睡早起：女儿明显的对时间有概念了，特别是上学的早睡早起，上学的清单，都是按清单完成，点赞继续加油！

青蛙：每天放学回家第一件事就是吃大青蛙完成作业

番茄钟：不知道是什么原因女儿很不喜欢用番茄钟，直到现在为止我们都还没有启动用番茄钟，我只要把番茄钟拿到她面前她就很反感，说不用听不习惯滴滴答答的声音，还会影响她做作业，因为我们不经常在一起生活，所以我也没有勉强

早上晨读

新学校，新起点，新氛围，新的开始，孩子们早到的同学都在晨读，每个都很认真

熊猫基地开心耶 我要靠着妈妈 青城山抱着妈妈 女儿学会了自我调节 女儿很坚强勇敢没有哭

#父母教练总结#

我和女儿这30天的践行有很多都没有去做，我们很少在一起生活，学完易效能带女儿在成都熊猫基地，都江堰，青城山玩了两天，她很开心也开始践行她的早起清单和晚睡清单，完成的很棒！成都回来就去医院做眼睛斜视手术，感觉女儿长大了，变得坚强勇敢了，还会自我调节紧张的情绪和安慰病友，出院在家调养几天就开学了，这一个月也是聚少离多的日子，我和女儿最大的改变就是早睡早起和沟通，现在我们每天以电话和微聊的沟通方式给对方汇报今天的情况，心情以及状态，我们也会为对方打分，每次女儿给我的分数都很高，她是对妈妈的希望很高，我是女儿的榜样，养成好习惯从我开始，我们还有很多没有践行的一步一步慢慢来，从简单的开始，宝贝养成好习惯我们一起加油努力！