一、引言：
“你是否和我一样，工作时，不知不觉走神去干别的事去了。尤其是在面对电脑时，坐在网络世界的某个节点上，很容易被外界大量的信息——精彩和垃圾的信息所吸引，于是东摸西摸一阵，结果，别的事没有干成，工作也耽误了。”
在这个快节奏的现代生活中，我们常常感叹“时间太少，事情太多”，往往起早贪黑，一天一天地辛苦下来，还是会感觉有堆积如山的工作在等着你去完成，你好像一只负重的蚂蚁，看不到工作结束的那一刻。
更可怕的情况是，忙忙碌碌了一整天，当你结束这天工作，回过头来想的时候又发现今天好像什么事也没有干，虽然时间花费很多，挫败感顿时油然而生。
有以上苦恼的朋友们，你们愿不愿意只借助一支笔、三张纸、一枚定时器这些简单的工具就让这些苦恼离你远远的呢？如果愿意，那么，请随我一起来阅读这本简单易行的时间管理的书吧。
这本书的名字就叫《番茄工作法图解——简单易行的时间管理方法》。
首先，让我们对这本书来进行一个整体概读吧。
二、书本主要内容
今天阅读的是目录部分，这是《如何阅读一本书》中“检视阅读”提到的方法。读书先找大纲（即读目录）及序言，对它有个整体的了解，心中有个整体的把握。
第一章：一次只做一件事
第二章：背景
第三章：方法
第四章：中断
第五章：预估
第六章：应变
第七章：团队
通过对目录的阅读，对这本书有一个全局性的了解，知道这本书主要讲了七个部分：
1、每次集中注意力在一件事情上；
2、番茄工作法提出的科学依据；
3、番茄工作法是如何实施的；
4、在番茄工作中遇到被打断的情况该如何处理呢；
5、对每一项工作任务进行时间预估；
6、如何根据自己的实际情况来调整你的番茄钟时长；
7、番茄工作法在团队中该如何应用。
这本书用通俗易懂又风趣幽默的语言向我们介绍番茄工作法的应用，让我们能更高效地利用时间，让你“微笑达成目标，做强者而无需逞强用力”。
三、评论区话题
你当前的工作状态是怎么样的呢？效率如何？
这是曾曾小凤在简书的第一次领读，我会对《番茄工作法图解——简单易行的时间管理方法》对本书的7个章节进行阅读拆解，每天25分钟，7天读完一本书。
期待你能和我一起。
2016.6.13
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