生活痛苦了或者不开心了，我们通常周而复始的“认命”了，这其实是没有接纳自己的表现。
我们经常说，我天生就这样啊！我就这脾气！改不了了！
……
请想一想，哪一个刚出生的宝贝是带着脾气来的呢？“人之初，性本善”哪！
所有的人在刚出生的那一刻，都是一张白纸，你的性格和脾气，慢也好，快也罢；坏也好，好也罢……都是后天形成的。
是我们的原生家庭，或者其他因素给了我们最初的“指引”，我们在不自知的情况下限制了“真我”，不断的任由别人的评价来控制自己。
正如文章里讲的，我曾经就是一个不能让自己“闲”下来的人，即使疲惫不堪，也不允许自己停下来。
却在最懊恼的时候，诅咒自己：得场病吧！病的严重点，没关系的！这样就可以“停”下来了……住院也是好的。
那一刻，我就是被“别人”控制了自己呀！
看不到自己，自然也不会爱自己。
那一刻，我就是在“服从”，服从内心的愧疚感。觉得休息就对不起别人，只有不停的工作才对得起学生，不停的做家务才对得起家人……
那一刻，“累”才是我应该有的样子！我竟然不允许自己“好”，一旦“好”一些，就得马上找点儿“不好”的事儿让自己“烦”，这样才安心了。
庆幸的是，我已经看到这些，虽然改变不够彻底，但我已经在改变的路上。这条路走起来，越来越轻松，越来越愉悦。
我知道“我是我”，我接纳“我”，我感受到从未体会过的“自由”。
我越来越有“力量”，这“力量”让我可以勇敢的面对生活中曾经的“恐惧和担心”。
这样的我，感觉好极了！
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