好好睡一觉

1.

学以致用，在行动的层面上每天进步一点点。

2.

百行百业赋能营中，渐渐沟通表达顺畅了很多，同时也觉察到自己在倾听别人上有卡点，别人说的不太认可的观点时候有不耐烦，多去觉察和自我关照。

3.

朋友一家来家里面吃午饭，没有鼓励爱人饭菜，有点小抱怨，感觉到后停止下来。

4.

你对别人的抱怨不满意往往来自于对自己的不满意。

5.

爱人请我们看电影，《封神榜》太震撼了。

其中西伯侯姬昌跟儿子说的一段话：“你能看见的也许是别人想让你看见的，你相信的也许是别人想让你相信的。你是谁的儿子不重要，你是谁才重要。”

灵魂击中。

6.

8月底娜娜给我打完电话后，有件事还是压在我心里重重的，今天跟波波老师打电话聊，心中难受委屈被接住包容，好好睡一觉。

7.

不要在乎那么多看法，你就是你，无论做什么心最重要，问心。