“重拾生命的美好”团体活动——中原焦点团队，坚持分享1051天，

1大家有许多感受。我学习到的有：

当我理解了自己，懂了自己，我就有能量去面对生活中或大或小的困难。

日常生活中或大或小的美好。生活中平凡的美好，我们都要仔细感受。

孩子和大人都有各自的空间，做着自己想做的事情。无论聚在一起还是散开，我们都心相通 很美好。

生活中处处有美好，我们要有一双发现美的眼睛。发现生活中的爱与温暖，我们还要经常说这样的故事，丰厚这样的故事，让美好越说越浓。

我们在诉说中把自己的潜意识意识化了，更好地看见自己。

二 大家活动的建议：

1时间不要太长，不要超过90分钟，保持活动的完整性。时间太长，会分散人的注意力，也会降低人的兴趣，会有人离开。

2在活动前要说明让大家提前准备的工作，以便在活动中大家能够更高效的进行。

3增强活动的趣味性。