海花岛过圣诞节
一、健康 每天早起,每天8000步以上。 二、家庭 尽量创造和谐氛围 三、事业 工作上一如既往 四、财富 阅读财商...
一、健康 1.早睡早起:平均早起时间5:30左右!早睡在12:00左右,严重睡眠不足。 2.运动:隔离期间基本无运...
一、健康 A运动:每天早上摩腹,耳功八法,梳头10分钟 B饮食:本周外卖(便宜好吃的护国小吃) C休息: 本周睡眠...
2021.12.26(星期日)晨间检视 今天是什么日子: 农历:十一月二十三 地点:吕梁 天气: 温度: 日出: ...
1.健康 健走2次,普拉提私教课1次。 体重维持在52-53,精油按摩有点遗忘。 2.家庭 给孩子们准备圣诞礼物,...
中原焦点团队,焦点幸福教师 坚持分享第1752天2021.12.26周日
1.本周读书进度:《九宫格写作法》完结;《人生效率手册》3/5。 这周主要在读《人生效率手册》。读这本书,还是因为...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”:周检视、月度检视、年度检视。 周检视:周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思: 日:检视 周:检视 月:检视 年:检视 周维度检视可以是每天(建议周五、日,一做) 周检视...
本文标题:【周检视2021.12.26】
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