最近经朋友提醒，发现自己长期处于一种亚健康状态，时而咳嗽，时而犯鼻炎，然而最可怕的是自己却没有意识到这种非健康状态，习以为常。
往往在谈及健康话题的时候，我们基本一致认为身体健康相当重要，所以会计划着多运动、早睡早起、注意饮食均衡等等，毕竟身体是革命的本钱。
有时候会看着别人的生活，各有各的精彩，我们羡慕他们的精彩，却忽略各有各的烦恼。在大城市里，买房买车的话题给我们增添了不少的压力，我们思考着要如何在这偌大的城市里打拼出一片属于自己的幸福小天地。若自己的成长的速度跟不上年龄的增长，便会越发焦躁不安，所以逼着自己要快速成长，即便会舍弃一些重要的东西。
熬夜写代码，码字成为了常态，赶着完善功能上线产品，计划的运动也取消了，作息紊乱，生活质量也受到严重的影响。其实仔细想来，自己也没必要那么急躁，事业、成长固然重要，但健康、家人、朋友、过程和心态同样的重要，重要的是你要找到那个平衡点。在很大程度上，时代下的躁动都是自己给予自己的，其实工作事业不该只争朝夕，方向对了，心态好了，状态会更佳，细水长流的稳定输出方是长久之道。
本人程序猿一枚，在向自由职业转型
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