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读书笔记

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作者: 蔷薇花开我最爱 | 来源:发表于2022-08-14 20:10 被阅读0次

中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享532天20220814来70观22咨55

20220814读书笔记:

1、每个人都有情绪脑,掌管我们的情绪,主要功能是做出情绪反应和调节情绪反应。由杏仁核区域掌控。

2、SFBT给我们的启示是:孩子的改变主要不是父母来决定的,多数的改变是通过孩子自己选择做一些不同的事情而发生的。那父母需要做些什么呢?父母是孩子生命中的最佳向导。若向导能有耐性,并掌握适当的方法,带领孩子一步步往前走,孩子往往看问题会更加积极,拥有更加健全的人格和稳定的情绪,他们遇事不怕,具有比较好的解决问题的能力和不畏挫折的性格。

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