今天是周六，天气阴雨。秋天的气温还是舒适的。
周末自由时光，早上吃了中饭，洗好衣服后，出门去菜场买菜。买了牛肉，排骨，蔬菜和，晚上吃火锅的食物。
回家后，休息会，阅读看书。吃W先生烧的烤年糕，陪伴孩子，午休。
外卖超市买了两箱牛奶，家里喝完了，还是要备着点，给孩子喝。
下午煮了白木耳汤，晚上才喝。秋天了要补肺，这个喝了好。
晚上很早就吃火锅了，锅底中午准备好了，只要弄好蔬菜就可以开吃。六点吃完，给孩子听写一课英语，七点出发去走路。
没想到下雨了，本来骑车去操场，就决定去走走就好。两个人带着伞在小雨中散步，发现操场还是开着，还有好几个人打球走路。我们没进去，一路向前，到了新造的大桥处。大桥已完工，桥底有很大一块场地，很多大妈们在跳广场舞，我好久没有跳了，过去看看。我和孩子说，以后可以来这里跳跳，前两天听书中讲，广场舞是最好的运动。锻炼完，再去接孩子。
走路到家，两个人一路聊聊天。让人觉得放松自在，舒服畅快。以后一周三四次出去运动走路，合理的运动还是要的。
有时觉得生活工作出现困难，有点烦闷也正常，放开心情，不用纠结，不用去理会别人的想法看法，做好自己该做的。人都是自己活出自己。
有空阅读下书本，提升自己，不断学习成长自己。
谢谢你，我爱你。
晚安！
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