我们要如何做，提升我们的示弱能力呢？
第一，提升自信。
一个自信的女人最美丽，一个都不相信自己的女人怎么可能信任别人呢？
我们可以通过“喊口号”，“晒照片”，坚持锻炼身体，每天出门前化个淡妆，来提升自己的自信。
第二，帮助别人。
帮助别人就是帮助自己，这是真理。
在帮助别人的过程中，你会逐渐体察到别人的感受，看到别人的需要，你就不会总沉浸在自己的世界中，你会带着一颗慈悲心，看到人世间的悲欢离合，人情冷暖，我们心的世界就会增大。
心大则福大。我们的内心逐渐强大，就不会纠结别人一句话而痛苦万分。
第三，养成学问思辩行的能力。
每一件事情都是让我们来成长的，尤其是带有负面情绪的事件。
不怕犯错，在生活当中去实践，总结提高的能力。
亲们好！一天愉快！
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