边界意识

在《自我边界》这本书中提到“当我们不尊重他人对问题的所有权，把别人的问题当成自己的，我们就是完全弱化了他人的存在，而把自己当成了主角。我们的真正想法是：你不能照顾你自己，解决自己的问题，因此我就该为你解决掉。如果别人对你这样说，你会有什么感受？”

生活中的我们经常面对这样的处境，同事、朋友或亲戚找你帮忙，他自己做不到的事，却把难题丢给我们，施加压力，有时候自己不得不服从上级领导的安排，或认为自己可以帮他人试试力挽狂澜，或责无旁贷，努力试着去帮别人，而让自己陷入焦虑不安之中。

打一个最浅显的比喻，就像我们公司，领导每一个或季度就会催账，结账这件事，要走流程，在规定的时间内，走完所有的流程。要几十个办公室所有的人字全部签完，要财务审核通过，要几位领导审核通过，还要保证财务有钱，才能结到账。

而这其中的过程，领导不管，他只问结果，所以每次结账的时候，我倍感压力山大。我希望她们尽快签完所有的字。可是对方单位的领导不会这么快按照我的意愿去做。

我们不将问题留给当事人本人解决，而是承担起了我们根本无法解决的问题和麻烦——因为要解决这些问题的并不是我们。我们看来可靠的解决方案，别人未必接受。

结果，我们经受了压力，可能是因为我们无力解决问题，或者其他人并不看重我们所认为的解决方案，完全忽略了我们认为“显而易见”的解决办法。我们就会觉得焦虑、失望、紧张或产生其他不快的感觉。

所以这也是我不曾感受到的边界意识，将他人的事揽在自己身上。承受这莫须有的压力。

书中是这样解释问题的——为什么呢？因为你将“陌生”的事物“植入”了自己之中，你试图让事物朝着你所想要的结果发展，但最终的结果却不是你能够控制的。你最希望的就是自己的期待成真。但是，正如上文的图示所示，一个问题有其自身的“边界”，而你将你无法控制的事物“内在化”，将它视为自己的，那你就无法预测其结果了，然后你就会觉得很有压力。

如果我能清晰地分辨出这是边界意识的问题，我只能是尽自己的努力，以最短的速度完成自己的分内之事，至于能不能在规定时间内结账，不是凭我一己之力就能完成的，毕竟对方单位的经济大权又不掌握在我的手里。有这样的边界意识，理清事情的逻辑思维，就不会有这样的压力的烦恼。