不要给自己期限，想到就开始做

不要给自己期限，想到就开始做

昨天看到“早起一个小时”的直播才发现，已经从今年开始读《起床后的黄金一小时》后到现在是200天了，我大概也就160多天吧，因为其他的时间都因为加班过后，没有得到及时的处理，而我已经两个月没有参加早起营了，也因为这种疲惫，我自己的时间一直都是放在晚上去做，熬夜自然就形成了，所以我的早起并没有跟着“早起一小时”来。而是根据自己的节奏来。

就因为这个小玩法下来，我会在6.30左右起来，最迟也是7点起来跟着一起“早起的黄金一小起”。我认为这是一种治愈。我做自己的事情也会少了内耗，可是做完自己的事情后，还是会有内耗的时间，疲惫感还是在。唯一能做的不是去消除，而是与这种疲惫感相处，跟朋友一样，成为一部分，现在这并没有觉得这种疲惫感不好，随时都在提醒我，需要休息，需要调节，需要转换。

从读完书开始，那个时候我大部分的时间都在纠结如何早起，一旦早起后，就开始做计划，开始做其他的事情。而当我做后，我突然发现了我需要一件长期做的事情，所以在开始100天，我并没有看到我能做什么，做了些什么，总感觉没有什么成绩，没有什么状态，大部分时间都是在学习、打卡，所以在前100天，我拿到了证书，后100天我开始了写作。

有时间真的不需要太多的东西去想，只要当下我认为我要做这件事情，那就开始做，其他的通通都放下。

有了这样的念头，所以我在这个阶段里，我都是想做什么就做，如果觉得这个不适合我，那就开始做其他的，如果当下这个需要做出相应的调整，那我就去调整出另一个状态，实践后不适合，再调整，哪有什么是一次就开始完美、完整、满意的呢？就是一种不断更改，不断调整、不断的增加与做减法，才会变成最适合自己的方式。

就像很多的名了早起一般。有的是4.30起床，有的是5点起床，有的是1.30起床，有的是5.30起床，6点后起床的人就很少了，他们至少得保证自己有2-3个小时是自己的独处时间，或者专注于做自己喜欢的这件事情，但是他们的状态都是那个时间做最好的。

还有一些人是夜猫子型的名人，比如晚上22点开始是自己的时间，想做什么就开始做，也有的是凌晨以后。

而最棒的方式就是适合自己的方式。如果想到是早起，那就找出适合自己的方式，开始做自己喜欢做的事情，做想要专注去做的事情。开始就可以，不要有期限，也不要有任何的设限。想到就去做。

200天，一天一个小时，那就是200个小时，也就多出了8天，那一年也就多出好多天可以利用了。想想，200个小时，究竟能做什么？其实能做的事情太多了。你呢，过去了200天什么都没有做，如果从今天开启新的200天，你想用这每天的一个小时，这个200个小时做什么？

而我给你的建议是不要给自己期限，想到就开始做，不要给自己设限，想到就开始做。

By.菲

—  END  —

2023.8.18