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书籍：《一切都是最好的安排》
作者：加措
出版社：中国友谊出版公司
简介：受到《西藏生死书》作者索甲仁波切和北京大学哲学系楼宇烈教授的大力赞赏；全书共分九个章节，以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题。教我们如何对待生命中的困惑与迷茫，增强面对世事无常的内在力量。
句子摘抄：1.新是人生的古典，不同的律动带来不一样的人生。
2.只有往自己心里感到踏实的地方走，才不会出错。
3.我们现在所拥有的经验，来源于对以前所犯错误的总结。
4.不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候话越少越好。
5.不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。
6.世间的一切原本就不是我们的，我们来的时候两手空空，日后无论得到多或少，都是意外的惊喜。
7.人生的精彩，不是因为结果这个句号勾画得足够圆。是因为这个句号之前的所有内容。
8.如果左手是过去，右手是未来，那么合在一起就是现在，而我们便在这一开一合中存在。
9.年轻时看远，中年时看透，年老时看淡。
10.勇于舍弃无用无缘的东西，才能明心见性自在圆满。
感悟：他像是一本人生导读书，在你人生遇到困难或迷茫的时候，你可以选择它来读一读。无论遇到怎样的人事物，都是我们终将会经历的。
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