2017年开始为自己做份实修断舍离计划:
1、要轻而易举地实施断舍离,将它当成扩展心量的武器之一。
2、要毫不犹豫地清理掉房间里的一切垃圾:凡长期不用,长满灰尘的一律清理掉。
3、要清理掉3个月以上不穿的鞋与衣服,衣柜清空了身体才会好。
美好来自清理4、清理微信朋友圈、空间里发负能量或糟糕的广告,或者废话比较多的,直接拉黑。让自己的视线范围充满正能量。
5、清理自己的饮食:不必要去的饭局一律不去。清理掉自己饮食单上的不健康食物,只留健康食物:水果、杂粮、坚果等。
6、清理自己的电脑主机硬盘,改用网盘。
7、清理手机长期不用的app和公众号。不管表面上多吸引人,长期不用就是垃圾。
8、清理负面信念系统:改为“不可能”为“我可以轻而易举地获得。”将生命信念转化为愉快、开心地接受与顺其自然地去做到最好。
温雅实修:断舍离计划9、清理掉生活里让你烦恼的事情:转为让宇宙来处理你的问题。你只要努力去做就行了。
大的断舍离一年定期最少要做4次,小型的定期做,长期坚持,你的生命剩余下来美好的是你弥足珍贵的。
温雅实修:断舍离计划 我出版的部分书籍(打赏是你的品德,日更是我的素质!)
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