全做职自己,兼做职妈妈[玫瑰][玫瑰][玫瑰]每天“全做职自己”,记女录神的热滚辣烫蜕变之旅, 今天是2024年4月22日,第060天
我吃的好、喝好、睡好、玩好、学好、陪好、清理好,过神女的七好人生
心花灵园清理
1.晨清起理疗愈课日第130天
2.诵读《祖感宗恩文》
3.金字能塔量疗愈
心加灵油站
1.空气听课《苏轼,李清照》
2.冥想《清晨感恩冥想》
3.今天出门见朋友,用身体感知世界
🦄身空体间疗愈
1.今天和朋友一起去见了身体气血调理老师,感恩她无私讲解,让我们学会一套每日锻炼的功法
2.牛梳角子梳头
3.今天我开始学习如何深入觉察身体,与身体在一起!
热滚辣烫塑身型
1.10分钟“天人合一”功
2.今天跟着老师锻炼了半个多小时,浑身都热起来了,好感恩老师的教导
家庭空整间理
1.今天我出门一趟回来,感受到家里的温馨,真好!
2.用音乐和香的能量,清理疗愈空间
3.我今晚和老公讨论了如何保健我们的身体[666][666][666]一起来疏通自己的身体
🥰陪娃
1.和老公一起送娃上学
2.每天一张合影(今天太开心能陪他录小课堂了,竟然搞忘记这事)
3.感恩今天和嘟老师一起进步
❤️夸我夸自己
全做职自己第六十天,感好觉棒[强][强][强]内心定安有力量!这句话一直给送自己!
今天真是特别值得记录的一天呀[666][666][666]我一一记下属于今天的美好记忆[爱心][爱心][爱心]
今天我和老公一起送孩子上学,看得出来嘟哥脸上的笑挡都挡不住,[呲牙][呲牙][呲牙]原来孩子这么喜欢父母的陪伴
和好朋友一起,在身体气血调理师
的帮助下,我们重新认识了身体,并且我重新认识了很多我之前没有做到位的瑜伽动作,掌握了精髓和要领之后,发现原来那些觉得做不到的动作,可以这么轻松的完成,感恩今天的美好相遇!
我的嘟老师持续的在产出他的小课堂内容,真的我非常的激动,陪伴是最长情的告白,我在过去1200多天的陪伴学习成长中,不仅陪着孩子长大,也陪着我一步一步的长大!感恩孩子给我机会,感恩老公的默默付出和支持✊✊✊我们会越来越好的!
感恩今天所有的发生,一切都是最好的最幸福的呈现[太阳][太阳][太阳]爱你们哟[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心]感恩这独一无二的一天!
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