情绪觉察复盘

距离上次鼓足勇气直面内心，与过去说再见，已过十多天，最直接的感受是自己没有之前的那么感性，那么容易掉眼泪，这样的感觉让内心很舒服，整个人都是轻的。

但昨天还是破了功，闺蜜叫出去提前过节，其实就是找个借口见见面，在等位的间隙，闲聊了些家庭琐事，不知道是触到哪根感性神经，维持了好些天的平稳状态崩了，原来我还是很脆弱，离想要的强大内心还有很远的距离。

无论如何，今年上半年的目标是强大内心，远离脆弱感性，复盘目标，坚定信念！