每日觉察20220811

有个事情因为沟通得不及时，导致之前别人做的部分优化的流程得返回到老的上去，这个不得不回归到旧的方法是因为新的流程在落地的时候被执行的部门叫得不跌，在大会上说重要计划完不成。

这个沟通的重要环节里有我这一环。面对最后这个结果，我对制定方案的人和执行方案的人都有一些愧疚，感觉自己要是早点提醒有这个新方案就好了。

然后在继续沟通最终解决办法时，我感受到了自己的尴尬，妥妥地无言以对。

察觉到了自己对自己的责怪，我想起了昨天的过程和老师留下的功课，我对自己喊停，爱自己的第一步：停止自责。

那么今天就从这里开始爱自己吧，当我决定停止自责以后，轻松的感觉又回来了。