未知也恐惧

我们许多人怕改变，到底是为什么呢？因为我们怕未知，怕未知带给我们的不确定性，感觉会被改变，习惯待在舒适区，呈现成一个大大的怪圈，让自己待在一个地方不容易移动。

我们不妨走出去试试，和其他人做一些小的改变，从自己身边的事情做起，每天改变一点，如果自己不太擅长和其他人打交道，我们可以在外面和陌生人主动打招呼，或者让自己主动去参加一些团体活动。

做自己喜欢的事情和一群志同道合的小伙伴一起做出改变，慢慢地你会习惯被改变，不再怕未知，而是不断挑战对于自己的未来……