上半场:吃多了跑步真忒么造孽…
下半场:北马训练营准备开营了!
表没坏……跑…不…动…了
连滚带爬 把锦城湖的蚊子都喂饱了散步散着吧,都快放弃了,不晓得为啥又活过来了,貌似又能跑。但是又懒得再跑多了,于是胡乱凑了个倒金字塔,假装跑过强度可以早点收工。
可能是兰马以来第一节强度课上半场:吃多了跑步真忒么造孽…
下半场:北马训练营准备开营了!
表没坏……跑…不…动…了
连滚带爬 把锦城湖的蚊子都喂饱了散步散着吧,都快放弃了,不晓得为啥又活过来了,貌似又能跑。但是又懒得再跑多了,于是胡乱凑了个倒金字塔,假装跑过强度可以早点收工。
可能是兰马以来第一节强度课本文标题:Guan | 跑步日志0822-自己发明的分裂跑法
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