从迷到悟之间有多远 ？一念之间
--我的重生之路
那个时候的我和如今的我，2015年9月22日---2017年6月22日，如此巧合，刚好都是22号。
1年零9个月
一直想写点东西来记录这两年来的蜕变，经常因为琐事而纠结，消耗了很多精力，迟迟没有动笔，直到这几天发生的一些转变，以及6月20日晚择轩老师讲的微课【为什么瘦人更需要辟谷】，让我觉得确实该总结一下了，老师课程里讲的很多方面估计都是以我为原型，哈哈，当然里面也有其他同学的案例。（我朋友圈有分享音频）
我想早一点分享出来，让更多和我一样脑能量强大、性格类似的人可以更快地成长，不至于和我一样因为不够笃定，质疑、不臣服等让同样的成长蜕变，本可以在更短的时间完成，却曲曲折折，弯弯绕绕多走了这么久。时间应该浪费在美好的事物上不是么？？而不是迟疑、纠结、怀疑、较真等等上对么？
这条路跋涉的时间太久，我却依然感谢这段不可复制不会再来的生命旅程。越来越理解“一切都是最好的安排“。
迟疑、纠结、怀疑、较真、批判、指责、遇事先考虑坏的，从负面角度去思考，会带有负面情绪，表达只关注自己想表达的，眼睛里没有别人、分别心、自我价值感低，心眼小，上述罗列的诸条“罪证”就是过去的我，断断续续跟随了二十多年，形成了稳定的性格和思维模、行为模式，僵化不易改变。过去处于“迷”的时候，这些隐形的特质我是看不到的，我理解不了，甚至会反问有么？？像一个时刻包裹着真实面貌的刺猬，时刻防御着自己“想象”出来的攻击”。
至今还记着当年大学团委书记张老师在毕业送行的前一晚对我说的一句话；“海宁， 你什么都好，就是太较真了，死心眼，掉进去就出不来了”。从入学就在学生会，从普通的干事一直做到校学生会副主席，一路上是看着我走过来的，她对我的点评是很客观的，而我根本看不到，甚至曾经想过“你是不是有偏见，因为我不会巴结、奉承”。现在想想都好笑，笑自己当年的幼稚，那个时候的念不正，以小人之心度君子之腹，一定要找机会回母校和老师聊聊，揭揭老底。刚好这几天和一个92年的前员工有些分歧，她的表现就像我过去一样，用自己的思维和心念来判断我，今天想想她不正是我的镜子么？佛说：你心里有什么，你看到的就是什么！一个人内心恬静，并摒弃了世俗繁琐丑恶，相信了美好的存在，那他看到的一切自然是美好的，包括自己，与别人。
现在的我能够时常内观，把注意的焦点投射到自己身上，能够化开过去的种种负能量，转向理解、正向、鼓励、赞美、放下分别和我执，臣服、感恩、能够打开心量、提升格局，相信“相信”的力量，这一切的改变真的需要感谢我生命中的贵人，贵人也远远不能表达她对我生命的启迪，妈妈给了我生命和生活，培养了我‘善良’的核心本质，而这位贵人在妈妈的基础上对我的生命的指引是打破重组，重新塑造，让我看到身上蒙蔽太久的上述的“灰尘”，让我看到潜藏在心底的闪耀的的“本源力量”，她给了我第二次生命，她引导我拂去身上的灰尘，以更佳的能量状态重新绽放，带着和她一样的爱做和她一样的事，去做更多人的摆渡人，她就是我的恩师---此生生于平凡却注定不凡的李择轩导师。
此生不凡 大爱人间
择轩老师写了一段小文【重生】特别有感触：重生必经的过程：身体、思想心理的觉醒，达成灵魂的重生，即身心灵合一！
与身体的疼痛交融是一个痛苦并美妙的过程，是前提基础，与思想心灵的纠结痛苦融合是一个痛苦并升华的过程，因为现实与内在的分歧矛盾重重，这两个方向就是涅槃重生必经之路！不论先经历哪个，都必须二者合一！两年的时间，正是经历了身体和心理的双重涅槃，才有了今天的我，两者缺一不可，从4月份大连开始的辟谷到辟谷广州站，加速了我的蜕变。
三次辟谷的身心蜕变
原图拍摄 容颜眼神状态已然不同
照片中的我那个时候因为长期情绪低落感冒发烧，扁桃体发炎肿大，一天5个吊瓶，中药、保健品多管齐下，依然是不好，只要停下打针就又犯了，有过经历的朋友都知道，喝水、咽唾沫都是痛苦。经过参加大课和持之以恒的练习，扁桃体消了，一年多的时间都没再复发。
2015年9月
上面提到的较真、心眼小，在这个时候已经开始转变了 ，老师的大课里有一套方法，其中有一个方法对于打开心量提升格局特别有帮助。我以前肺气亏，心眼小，自己给自己很大的压力，所以因肺而起的各种症状是都是外在显现，包括夹胸、驼背等，一般都以为看电视啊或者坐姿不端正等导致的，其实这些身体的外显不仅是和习惯有关，也和我们的心理状态有关，甚至占比很大。我很庆幸，因为遇见老师和这套方法，而没有继续活在自己的世界里，心眼和针眼似的，遇到点小事就玻璃心，一碰就碎。这次肺部的再次深层启动是从广州辟谷回来，在南华寺的时候因为老师的一句话，我的胸前骨头疼，疼的厉害，我当时还问老师是怎么回事，过了一两天没什么事了，估计是有一个过程，6月9号上午还好好的，下午就嗓子沙哑不会说话了，就开始咳嗽吐黄痰，很浓很浓，而且特别多，胸前骨头疼的地方也起一片了小疙瘩，吐痰的时候能感受到是从左肺出的比较多，因为一直有鼻炎，鼻子也是堵的，这次能明显感受到鼻子、头和嗓子、肺的左半区连通了，右侧扁桃体处还是有点堵，九华山辟谷再继续。痰由黄色变成了金黄色，金黄色代表炎症，哈哈，吐出来了就是炎消了呗。
就在这个过程中，我发现自己遇事转念速度比以前快了，以前陷进去就出不来。老师曾经说过：自己的念是情感、事业、财富和身体的核心本源，自己生活中的所有情感、事业、财富、身体的呈现，都是自己念的显化。所以特别感恩老师的方法，可以让身体和心理强度连接，一动全动，也感恩自己身体给出的反馈。疼到晚上睡不着觉的时候看着自己以前和现在的照片，眼泪不自觉的留。过去对身体太不爱惜了，才导致今天要重新经历。
。第一次大连辟谷结束回来我的肝淤被启动了，吐了好多黑红色的血痰，几乎每个早上醒来都会吐，特意留着警醒自己。以前一点火就着的，脾气超大，包括胃部被启动也是，这个在之前的分享里有写。总之五脏六腑被清理了一个遍。与身体的肠道、胃、双肾、双肺、胳膊的经络、脑血管里血液的流动等等，感觉太美妙了，这都表示我的新生的到来。
大家可能不理解什么叫做脑能量强大，我是典型案例。做事思前想后，各种对比分析，特别希望把事情想明白再做，恰好，也在这个时间里，错过了很多，很多想法就只是想想。这几天在整理交接工作，我竟然强大到一年以前的有些数据还记着，我这脑袋不“大”才怪呢。大脑是用来创造的，而不是记忆的，尤其记忆这些可以依靠文档或者电脑记录的数据，根本不需要占用大脑内存。哈哈。这次在广州辟谷，其中一个环节的时候，我头痛欲裂，每根头部的神经紧绷，也许当年老孙的紧箍咒就是这么回事，然后头部的每个毛孔开始流汗，这真的是人生第一次哦。回来也经历了几次短暂的头痛，比较轻的那种，再后来我这段时间想事情就少了，想的简单，直接去做。
直视我们身体的垃圾
以前的自己心是复杂的，脑袋也是复杂的，所有的呈现也是带着压力和负重的。从第一次进入课堂，老师教的这四个字，“真、正、简、爱”，当年只是知道，而如今已经懂得并开始做到了，简单真好。老师的课程不仅有理论还有实操落地的工具，如果只有理论， 恐怕现在的我头脑会更加强大。不仅是我一个人的变化，翻看以前的照片，大家都得到了新的重生。除了身体和心理的重生，我还掌握了工具去帮助更多需要的人，让我的自我价值发挥到最大化，一个人的力量是微弱的，我们需要千千万万和我们一样的人，渡己渡人，真的如我们所倡导的“能量状态人人爱，能量状态让世界充满爱”
像歌词里写的，从迷到悟有多远，一念之间，老师也常讲，一念即转，让我们从自己开始转念，开始迎接更精彩的人生，欢迎你也能如我们一样有福报见到老师，在老师的亲自指引下让生命的走向真正的觉醒，从身体到心灵。九华山辟谷7月1.23号，不见不散。
在这期间财富观也有了很大转变，敬请期待下次分享。
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