何为中庸？余以为做人做事不偏不倚，既不过之，亦无不及即为中庸。
中庸即吾辈为人处事之人间至理。此时，余以为中国之所以为中国，乃中庸之国也，而非中央之国。国既尚中庸之道，民自践中庸之理。一个崇尚中庸之道之国之民，自然亦可称之为中国人。
中国人中庸文化是铸进血脉中，代代相传的，几千年来从不中断。自古至今国人自诞生时，父母即喜寻命师，排四柱八字，判阴阳之偏颇，断五行之余缺，然后寻五行属性之汉字，大抵以削有余而补不足之原理以平衡四柱中五行，为婴儿起名。今人西学愈丰，愈以此为耻，并冠之以迷信，唾之以沫。却不知此乃平衡之哲理乃中庸之文化也。
余以为科学即真理，是客观的，不偏不倚的，故符合中庸之道，平衡之理即科学也。而过度沉迷于西学，亦未尝不可称之为迷信也。而知识与文化也不可等同，有知识不等于有文化。依稀忆起，南师曾曰：“一个人懂得如何恰如其分不偏不倚地为人处世即可称之为有文化之人。”而从最近几起高学历归国“巨婴”之闹剧，也恰好印证了有知识不等同于有文化之观点。
幼以中庸平衡之理起名以调天命四柱之不足。也体现中国人天生不信命，以为命运可改之理念。不管幼长，病而求中医治之。而中医亦不外乎中庸平衡之道矣。故中医或恐国人以其践中庸平衡之道而名之也。而今，也偶闻人曰中医乃为平衡医学，以中草药药性之偏纠正病人机体阴阳之偏来治病，机体阴阳一平衡，病人自愈，病人亦复常人也。
余以为中医亦可谓之能量医学。五行之木火土金水，并非五种物质，而是生物体内五种不同状态之能量。人其实也是物质构成，而物质是能量之载体，人之所以生病，是因人体中五种能量失衡导致。而中草药也是物质构成，自然也存在此五种不同能量。服中草药治病，其实就是利用（寒凉温热平）药中能量通过泄有余而补不足的中庸平衡原理去平衡人体之能量，以达阴阳平衡之效而促人体恢复健康。
有人以脉络，穴位，人体中不可见而冠之以伪科学。而中草药中能量亦不可见，故中草药亦被斥之为伪药。然宇宙中存在暗物质，也是不可见，却无人以其为伪科学。
余以为世间之物，并非非可见方可存。紫外光，肉眼亦不可见，但岂能说其不存在。
总而言之，中庸之道即平衡之道。于人，能平衡自身阴阳，则可长葆健康，百病不侵；于家，能平衡父母兄妹子女邻里之关系，则必然邻里和睦，家和人兴；于国，能平衡国与国之间关系，自然世界和平，人类安居乐业。由此，可知老子“治大国如烹小鲜矣”之言非虚也。烹小鲜也未尝不循平衡之道，以调众口之味也，与治国何异？
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