你好,我是阿毛。
你知道我们为什么要时常自我反省吗?
第一,是为了不断完善自己。只有不断的反省自己,才能找出自身的问题所在、找到自己的缺点,并且努力改进,一点一点的成长变好,慢慢找到最真实的自己。
第二,为了减少痛苦,为了避免困境重蹈覆辙。错误和困难,对自己或者身边的其他人都可能造成伤害,如果我们一直不去思考不去反省,下一次遇到可能还会被这个问题困扰。
那么我们该反省自身的哪些方面?
①、言语:反省自己说过的话,会不会不恰当,会不会伤害到他人。
②、德行:反省自己的行为举止,有没有做违背道德的事情。
③、生活:反省生活中还能改进的地方,看看还能不能做得更好。
时常反省,能给自己带来很大的提升,无论是做人、还是做事,都要不忘初心,坚持自我。
时常反省,牢记这3点:
①、收集自己做得不好的地方
把自己做得不好的地方收集起来,最好记录在本子里或者手机上。
可以每天晚上花半小时,写下这一天自己觉得做得不够好的地方,多少个都可以,记录下来。
②、整理问题并反思自己
把这些问题整理好,分成一个一个小点。
在反省自己的这些问题时,可以问自己这几个问题:
我为什么觉得这个地方会做得不好?
我为什么会犯错误?内心思想是怎么样的?
那么我怎么做才是正确的?
下一次遇到类似的情况,我该如何不再犯错?
把这些问题的答案写下来,直面自己的内心,找出问题的核心并且解决。
每次反省自身,都会有不一样的收获,到下一次犯错时,你会有很深刻的理解,并且阻止自己犯错。
③、找一个固定时间回顾错误
找一个固定的时间来回顾犯错的错误,让自己不要忘记这些错误,多次提醒自己,才能走到更正确的道路。
小结:
反省自己,是一个学习成长的机会,意识到错误,也不要过分纠结,应该放松心态,自然随心,不要深陷其中。
反省多了,我们就能分辨出什么事情是正确的,什么事情是错误的,该作与不该做的,都基于自己的价值观。
在不断成长的过程中,我们都应该吸收好的精华,向品德高尚的人学习,对于品德低下的人,思考其错误所在,并让自己不会犯这样的错误。
愿大家都能成为一个有道德、有修养的人。
你我共勉!
网友评论