昨天晚上值了一个晚班，今天早上起来交班
交班刷新页面的时候，不管有多困，都能在刷新的那一瞬间被震醒，然后就再也睡不着，真是要多痛苦就有多痛苦……
发现最近自己的起床气越来越重了，吃的东西也越来越少，什么都不想吃，喝个水就饱了，情绪也是莫名其妙烦躁和低落
想起之前你工作的状态，突然觉得自己有种山雨欲来风满楼的感觉……
不过还是没有去做网上的测试
倒是看了篇心理学报道，人在不那么关注自己情绪的时候，情绪会更平稳
可能是最近遇到的糟心事很多，越是情绪低，就越让我怀疑自己的能力，其实也是一个恶性循环
哎呀，想当年我可是自诩一个没有感情的杀手，每天一个人风里来雨里去自在快活地不得了
果然社会会教你重新做人_(:з」∠)_
明天要出去见发小惹～开心～
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