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2018-02-23

2018-02-23

作者: a2681791571e | 来源:发表于2018-02-23 23:32 被阅读0次

    (当下)此刻就是支持我成长的最大机会

    (过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?

    (事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验的好处都有什么呢?

    今天四嫂打电话,老僧常谈婆婆的事,我的下一步怎么办?我真的需要为自己后半生做规画了。

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