作息时间表范例
带着宝宝出院回家后,就要立刻训练宝宝适应家中的作息时间。先为宝宝制订一个作息时间表,训练他在固定的时间吃奶和睡觉。想要宝宝健康,家里宁静祥和,制订一个好的作息时间表非常重要。
制定作息时间表时需要注意:每4个小时喂一次奶,新生儿晚上应该有七八个小时的睡眠,而且是一觉到天亮。下面是一个作息时间表的范例:
早上6点早上10点下午2点晚上6点晚上10点
喂奶喂奶喂奶喂奶喂奶
如果从早上7点开始,那么就分别在早上7点、11点,下午3点,晚上7点和11点喂奶。
作息时间表范例
带着宝宝出院回家后,就要立刻训练宝宝适应家中的作息时间。先为宝宝制订一个作息时间表,训练他在固定的时间吃奶和睡觉。想要宝宝健康,家里宁静祥和,制订一个好的作息时间表非常重要。
制定作息时间表时需要注意:每4个小时喂一次奶,新生儿晚上应该有七八个小时的睡眠,而且是一觉到天亮。下面是一个作息时间表的范例:
早上6点早上10点下午2点晚上6点晚上10点
喂奶喂奶喂奶喂奶喂奶
如果从早上7点开始,那么就分别在早上7点、11点,下午3点,晚上7点和11点喂奶。
本文标题:给宝宝喂奶作息时间表范例
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