1.思想：人生，从来不会是一条道走到黑。每一次的选择，就是对其它选择的放弃。听了一本《放弃的艺术》里面有一句就写得很好--一味地坚持并不一定能解决问题或取得成功。为了让人生的意义得到淋漓尽致的呈现，我们都需要掌握放弃的艺术。有策略地舍弃无法实现的目标，确立新的目标，从而做出积极的改变。可以应用于各种人生目标的设定和达成，涉及爱、人际关系和工作等多个方面：放弃促进了成长和学习，提升了我们构建新目标的能力；缺乏放弃的能力，会让我们陷入令人沮丧的死循环而不能自拔；最成功和最幸福的人知道何时应该坚持，何时应该放弃。
2.身体：隔着两三天一打篮球比赛，身体是活跃过来了，大晚上也不用吃饭了，我都佩服我自己，打球不吃饭，回家哈上一肚子水，全当减负。。。
2019-7-31 丰盛日记
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