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本期访谈嘉宾
抖音爱好者
“中了抖音的毒”、“刷抖音根本停不下来啊啊啊，一看表竟然刷了三个多小时......”一切公众话语日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。我们的政治、宗教、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿地成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚至无声无息，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。
——尼尔·波兹曼《娱乐至死》
即使你的执行力不强，但你也觉得执行力很重要，是不是？
执行力是成功的一个很重要的部分。
所谓的执行力就是指一个人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。--李笑来
我么每个人都想做成事情，都想成就一番事业，或者是做成一件事。
但我们确立下目标，几年之后，还在立这个目标，还是在起点，原点打转。
而时间则一天天过去，蓦然回首，一切尽在无言中。
其实我们格外擅长做一些没必要的事，或者说不用动脑思考的事情。就是被这些事情给慢慢消磨了，你说我说的对吗？
比如刷抖音、刷头条、刷微信......,都是属于不用动脑就能体验的事情，看着很爽，看完很空虚。你看我们每个人，其实有很强的执行力，只不过没有花在有意义的事情，对自己有成长的事情。
作家周冲
当你的时间不再用于深度学习，当你的注意力被他人瓜分，当你只看综艺与电视剧，当你在群体中呆的时间越来越长，当你执行力越来越差，当你评价他人的次数越来越多，当你抱怨越来越频繁，当你回想往事的频率越来越高......毁灭就已经发生了。
我们总是在小事上过于计较，在大事上又格外没有耐心。
你是否曾经在网上购买东西，比价、看评价，纠结，花费好几个小时，最终选择一款几百块的包包或衣服。而在你选择工作或重大决策时，你花费的时间却比网购少很多。
我们注意力是有限的。精力守恒定律，你花费在琐事上，你花在重要事情上的精力就少。
你在琐事投入的精力越多，你在琐事上的能力就会提升；你在解决重要事情上的判断力就会减弱。
很多人也不是没有毅力坚持，而是因为缺少陪伴，没有同行的战友。
所以现在社群很火，打卡、分享朋友圈，很受欢迎，好像人必须有人看着才可以去做。
建立正确的情绪，对执行力很重要。
有些人需要不断洗脑，不断打鸡血，喝鸡汤，来坚持一件事情。
其实还是要每天都要花时间去打磨自己的技能，让自己在行动中有信心。
执行力差的人与执行力好的人，是不同的物种，活在不同的镜像的世界里，思维方式也不相同。
你认为你活得累，你觉得无聊，你觉得幸苦，不见得所有人都和你一样。
他们始终保持满血状态，持续的去做，去纠正，去提高，去应用。
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