内卷，焦虑。
很多人都会被系列词汇所包围。
买知识内容，觉得是对方贩卖焦虑，
学习碎片，又觉得浪费自己的时间，
停止学习，又忐忑不安于现状。
于是，你在想怎么办好，想着想着，又会焦虑。
最近在得到，买了一年的听书会员，
樊登读书会我也是会员，听多了也觉得好像没什么印象，难以转化于心。
但我又买了，一开始觉得我重燃了对学习的兴趣，但随着每天听一本书，每天习惯性的找时间打开得到的时候，我想，学习知识是其中一方面。
另一方面，你会逐步形成一个好的行为习惯，一个听书动作不一定能为你带来多大的精进，但一个好的行为习惯，假以时日，必有成果。
就像今年跑步减肥，很有成效。但偶尔也会在监督下偷偷吃一个炸鸡腿。但最近即使没有了监督，自己也不会去胡吃海塞，因为真的运动减重减下去了，不用监督也知道自己需要维护这个成果，成为一个良性的正向循环。
继续输出吧，继续精进吧!
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