以前觉得朋友,家人对我很重要,在我遇到困难以及不开心的时候,第一反应就是找朋友和家人倾诉。后来经历的多了,觉得只有自己可以帮自己,因为只有自己可以陪自己走到最后。
我从慢慢的感性,渐渐变得理性,变得冷静和淡定,遇到困难的时候,先让自己放空一下,然后想解决办法。
比如学习,学习到觉得很累时,我会起来走动一下,让自己学习的心放松一下,也就是劳逸结合。
今天早上也已经学习了一些内容,于是来听下歌,放松一下。先把最重要的事做掉,再做不重要的事情。
家人,朋友他们都有各自的圈子和各自的生活,不可能一直陪着你,所以请学会自己和自己相处,把自己还给自己,因为只有你自己可以配自己走到最后。
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