社会学家曾发现过一个“时间悖论”：半个多世纪以来，人们可自由支配的闲暇时间总体上一直呈增加的趋势，但人们主观上却觉得自己的闲暇时间在减少，也就是说，人们实际拥有的时间越多，主观感受拥有的时间却越少。
我们从闲暇中获得放松和满足的程度并不取决于闲暇时间的长度，而是取决于其质量。
首先，在与时间的相处中，我要把自己放在一个掌控者的地位，如果不加掌控，时间就是一匹脱缰的野马，而我要敢于骑到马背上，勒住它，让它明白谁才是这片草原上的主人。
其次，我要循循善诱，我不能对这匹马太过苛责，不能要求它马不停蹄地一路狂奔，我要允许它休息，或者慢下来，然后再快起来、跑起来。
有的人说要做时间的朋友，我一直觉得朋友是相互成就的，时间是可以成就每个人的，怎么合理的跟时间交朋友，让时间帮助自己成就自我呢？
投入兴趣爱好，忘记一切，只有自己全情投入喜欢的事情，那时候就是时间让你在享受生命乐趣的时候。
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