题记:
大家好,我是一个在太空中四处游历的小灵魂。
昨天初次来到地球,今天的核心体验,是跟着小丫梳理了一年的心路历程,给未来的自己写封信。
我看到写完这封信的她,内心更多笃定,更多安宁。
你好呀,2021年末的小丫。
记得你曾经对每一年的终了颇不习惯。
譬如从2013到2014,从2018到2019,第一个月必然是恍惚的,写日期时也会屡屡写错,指尖的笔划驻留在已逝的年月。
奇怪的是,从2020到2021,你过渡得如此流畅自然。
没有一丁点恍惚,不适,或者留恋。
就这样平静地,喜悦地,翻开了新年日记本,轻快地写下那串数字,2021年。
这份奇妙的心态转变,我想大约来源于,对未来日益清晰的笃定感。
2020年3月,在会场上的某个瞬间,你脑中响起一个明确无误的提示音:我要离开这个地方。
仿佛身处一个RPG游戏中,来到某个路口,跳出弹窗:点击进入下一关。
没有「是」或「否」的选项,只是通知你,时间到了。
内心那个声音,如此不容置疑。
你于是欣欣然接受了命运馈赠的礼物,提交了离职报告,两个月后正式离开。
几乎所有人都在说:你好勇敢!
但你内心清楚地知道,那不是勇敢,跟勇敢毫无关系。
具体是什么呢?
你好像一时也说不清。
直到后来有天,你在一场直播中听Lily老师讲到,她离开世界银行、别人夸她勇敢时,她说:不不不,那不是勇敢,那是恐惧。继续那样下去更需要勇气,我不敢,所以我要离开。
那一刻你产生了巨大共鸣,你也终于知道,驱使自己非离开不可的力量到底是什么——是对那种生活方式、那个未来的恐惧!
于是你决然转身,跳入未知的深渊,重新给自己创造一个未来。
如果要说勇敢,直面内心的声音、从不惧怕未知,这才是你的勇敢。
全新的生活方式徐徐展开,你成为一名互联网教育工作者。
你无疑是新手中的新手,小白中的小白。
不过,兴许是互联网这片开放、包容、多元的土壤跟你的风格太过匹配,你在这个领域居然做得不错,收获颇多赞誉。
另外,你从2020年4月接触教练,6月开启系统学习,在这个过程中,一步步清晰了自己的人生使命。
在学习教练、教练他人时,你获得前所未有的意义感、价值感。
以生命影响生命,以灵魂唤醒灵魂,你看到了毕生事业的方向。
12月是你的生日月,线上结识的朋友们为你秘密策划了一个云生日趴。
40余人为你众筹生日蛋糕,寄到家里来;20余人在视频直播间等着给你惊喜,为你颁发他们由心而发的奖项,一一对你表达感谢、表达祝愿。
还有一位小伙伴,借着出差由头,辗转来到你的城市,只为了跟你匆匆见上一面,聊上俩小时。
你感动落泪的同时,也有种惶惑与不安——
我是不是值得大家付出这么多时间?我是不是背负得起这么多爱与信任?
不过写信此刻的你,已经释然。
你相信自己值得,相信自己能够背负无数的爱与信任,并从中汲取前行的力量。
不辜负任何一份信任,这大约是你从启蒙读物武侠小说中,浸润而生的最大信念,牢不可破。
所以你得以如此轻快愉悦地,开启新的一年。
因为你心中充满了力量,你对自己想要成为的那个画面无比清晰——
你要成为一颗大树,你的浓荫吸引人们远道而来,他们在树下休憩,玩耍,交流,恢复能量后继续前行。
人们感恩你的存在,感恩你的荫蔽,但你从不喧嚣,从不张扬,因为能够给予,对你而言就是最高的福祉,最大的意义所在。
今天是农历新年的第二天,我打开文档,为你写下这封信。
原本计划在1月初完成,但有情绪的时候没时间,有时间的时候没情绪,就这样拖到了现在。
不过并没有太多自责,因为心中已有清晰的方向,也一直走在践行的路上。
新的一年,只有三个关键词:简单,聚焦,当下。
「简单」,是继续做一个极度开放、极度透明的人,让那些信任你的人一眼看得懂你,不用费力气在揣摩试探上面。
「聚焦」,是只做一件事:提升教练能力,最低攒够100小时。其他所有事情,不管是运营、学习、社交,都围绕这个核心目标展开。
「当下」,是持续修炼内心,活出教练状态,全然允许、全然接纳,心怀爱与慈悲,享受每时每刻。
我知道这其中对你最难的,就是活在当下。
学习教练以来,你脑中常常浮现一个小说人物:裘千仞。
他虽然皈依佛门,但心中恶念未了,几近精神分裂。
你常常体会到类似的时刻:教练状态要求我们不评判,但心中总是忍不住升起评判;教练状态要求我们允许、接纳,但很多时候就是做不到,尤其当身边人不接纳、不允许的时候,自己更是恶气攻心,旧模式蠢蠢欲动。
这是对你生命状态的一大修行,你已拥有最佳道场。
毕竟,整个世界都是一面镜子,只为了帮助我们观察自己,认识自己。
有时候你对自己的现状极度焦虑,你觉得这会妨碍自己成为一名优秀的教练。
不过最近读到一篇讲存在主义的文章,给你很大安慰:
尼采说:「我们可能是自己的奴隶,但这却不妨碍我们成为他人的解放者。」
一个敢于对自己的不完美和局限表示坦诚的人,也终将唤醒来访者人格当中的这个部分,进而帮助对方,停止自己与自己的战斗。
谁治愈了谁并不重要。重要的是,你我此生有幸,成为扶持过彼此一段岁月的「旅途伙伴」。
亲爱的小丫,你已然是一名优秀的教练。
因为你是如此的真实,如此坦诚面对自身的不完美。这份真实会带给他人巨大力量,在过去一年,已得到充分验证。
你已经活成了一名教练,用你自身的being,而不是靠技巧doing,去影响他人改变,支持他人活出自己。
亲爱的小丫,很开心你选择了一条少有人走的路。
在这条路上,你偶尔孤独,但更多充盈。
你不再需要去勉强自己、迎合别人,每一件事都是自己想做的事,每一个人都是自己愿意交往的人。
你不再需要去向怀疑你的人证明自己,只需要尽力去服务那些信任你的人。
愿你在这条路上,不断给自己出题、跟边界玩游戏,持续探索更多可能性。
愿你永不停止打破、重建、迭代,一次次升级为更高版本的自己。
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