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2019-5-31晨间日记

2019-5-31晨间日记

作者: 行以致远1668 | 来源:发表于2019-05-31 23:22 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:15

    就寝:23:30

    天气:阴转小组

    心情:小兴奋+开心的

    纪念日:xq


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:36w/半马/同频

    本月重要成果:

    150+进件

    思维导图详细输出两本书(课)

    20名新盟友


    今日三只青蛙/番茄钟

    月检视

    10km

    招盟友


    成功日志-记录三五件有收获的事务

    10km

    用军队番号编码联系人

    14进件

    用记录的方式,将小事,干扰项及时记录


    财务检视

    早5 中22 晚22


    人际的投入



    开卷有益-学习/读书/听书

    九段,极简精读后两节


    健康与饮食

    今日步数:17522

    今日锻炼:10km配速跑

    今日饮食:清单三餐


    好习惯打卡

    运动 √

    听书 √

    社交 √

    输出 简书√

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