今天是2023年11月27日，星期一，晴天。
图片上是我宿舍背后的一棵树，秋天来了，树叶陆陆续续在往下掉，斑斑驳驳，特别好看，我特意跑到楼下去，给他单独拍了一张照片。
回到宿舍，还是我孤零零的一个人，没有朋友，没有说话的人，只有孤单单的桌子和空调陪着我。
我自己是一个特别依赖别人的人，我不想一个人呆着，如果换做以前我会毫不迟疑的给我爱人打电话，现在的情况是他在上班，我不想那么贴着他，想跟他保持一点距离，锻炼一下自己对生活的能力，毕竟他不可能一直扶持着我，他有自己的事情要做，人终究要学会自己走路。
这两天我反反复复在想，是不是自己错了？不应该在这里实习，浪费了自己很多的时间，确实，我每天需要花一点时间在上课，但这个不是拖延的理由，很多事情是可以提高效率的。
比如说上课的时间就应该专注上课，写论文的时间就应该专注写论文，不要把上课和写论文搅合在一起，不要沉溺在泥潭中，不能自拔，把自己所有的计划和规律都打乱。
还有一个很大的问题，就是我是想的太多做的太少，从我坐在桌子跟前到我真正开始写作，这中间需要喝水、吃东西、玩手机、等我开始写，中午饭该吃啦，一上午就这样过去啦！
意识到问题就要去改变问题，既然知道自己这方面的问题，就尽可能少讲一些，多做一些，闹铃一响，说起床就起床，爬起来说做就做，不拖延不犹豫，能做多少是多少，能做一点是一点，想做什么样的尝试就去做什么样的尝试。
就像我在写这个写这个简书过程中，无法集中精力，一会想想这个，一会想想那个，一会思路就跑到这个地方去了，本来15分钟应该写完的，结束拖拖拉硬是拖到20多分钟，导致自己的组织效率特别的不高。
有一个成语叫心无旁骛，指的是做事情要特别专心，才会提高效率，所以我想跟我说，此时此刻就是写简书，跟简书无关的事情都不要想，只专注于当下做的事情就会很快，你要给自己信心，你可以的，你能做好的，你很棒，你只要用点心，稍微提高一下效率，改变一下为他人着想的老毛病，优秀是必然的结果。
5：18-5：43共有25分钟
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