看着天色一点点衰暗，不知内心忽然开始小慌，起来。
因为今日的日更还未出炉。在脑里大致复盘一下：今日除了吃饭和睡觉，玩手机，有逐渐像猪靠拢的趋势。
时间是一面镜子，更是一把磨刀石。
每一天是否努力，懒惰作为已经印刻那个时间点上。独一无二，想后悔也没用。
但是一遇挫折，未及时调整过来，一旦选择浑浑噩噩度日。过着使自己都厌恶的日子。那么会招致所谓“不幸生活”。不满意的人、事、生活。事事只从他人找问题吧！却从未想想自己行为！
今虽虚度一天，反思一下。不反思何来改进与明天的进步呢。
1、手机时间花到哪：看小说、微信。需合理规划时限。如不能控制自己行为，立刻断网、关机。
2.增加输入内容时间：听课、看书。听付费课程。看一些写作书、以及多收集写作素材。听完，看完更需吸收。
3.专注一件事。排除其他事干扰。
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我知道虚度光阴不好， 可是虚度光阴真的好过瘾。
本文标题：虚度光阴一天随笔
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