人是一种善变的动物。情绪也是起起伏伏,人会高兴,会痛哭,会张扬,会低沉……它是变幻莫测的,唯一确定的是它受环境和外界的干扰。但最后的状态确是不以物喜,不以己悲。心乱则扰其尘,意变则乱其为。要正确把握自己的情绪,不能因为干扰而杂念横生。把握情绪也是自我保护的一种方法,不能胡思乱想。有人说,快乐和忧愁是从同一口井里出来的。情绪难以掌握,要认真摒弃好好控制。
人是一种善变的动物。情绪也是起起伏伏,人会高兴,会痛哭,会张扬,会低沉……它是变幻莫测的,唯一确定的是它受环境和外界的干扰。但最后的状态确是不以物喜,不以己悲。心乱则扰其尘,意变则乱其为。要正确把握自己的情绪,不能因为干扰而杂念横生。把握情绪也是自我保护的一种方法,不能胡思乱想。有人说,快乐和忧愁是从同一口井里出来的。情绪难以掌握,要认真摒弃好好控制。
本文标题:情绪
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