很多人在追求改变的时候，往往带着这样的想法：
我要是消除生命里面那些残缺的部分，
那么剩下的就都是好的啦！
如果我消除了皱纹，就会变得年轻；
如果我消除了肥胖，我会变得性感;
如果我消除了自卑，就会变得自信；
如果我消除了烦恼，就会变得快乐;
如果我消除了贫穷，就会变得丰盛……
我们以为把我们生命里面所谓的“不好”的部分驱逐出去，我们就会自由，就会幸福，就会安全，就会被爱，
殊不知，你越想驱逐的东西，它离你越近，你越抗拒的东西，它越是萦绕着你，让你的每个呼吸都是它的影子。
你唯一能做的就是爱上你不想要的，
并且时常对它们说，嗨，你好，来吧，我陪你一起吃饭，一起聊天，一起看书，一起发呆，一起，一起……
咦，它们什么时候跑得无影无踪啦！
很多人在追求改变的时候，往往带着这样的想法： 我要是消除生命里面那些残缺的部分， 那么剩下的就都是好的啦！ 如果我...
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本文标题：对你要抗拒的一切说 “嗨！”
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