软弱

人为什么软弱？是性格造成的吗？毕竟性格决定命运。

以前我也是这么认为的。

但事实上，软弱与身体是息息相关的，身体差的人，没有几个不软弱的。

所以，知道健身的重要性了吧，你健的可不是身啊，你重塑的是你全部的身心灵，身体强壮了，一切都好了。

只要做这一点点改变，一切就都不同了！