题记:
我们问很多父母:你对孩子一生最大的愿望是什么?
他们都告诉我:是希望他(她)一生幸福。
01 杨澜:你幸福吗?
我们越来越认可幸福远比成功更重要。
那幸福到底是什么呢?
一百个人会有一百种感受。
有人说:如果拥有盛世美颜,就会拥有如意郎君,是幸福;
有人说:孩子考上名校,是幸福;
有人说:事业成功,赚很多钱,是幸福;
有人说:可以和喜欢的人在一起就是幸福;
……
如果我们再问:你很幸福吗?
很多人会说:不是的
人们总会听到类似的抱怨:
别人家的老公很帅、更多金又顾家;
别人家的孩子更听话、懂事、学习又好;
别人的工作轻松、赚钱多,还福利好;
甚至说连邻居家的草坪都更绿一点。
我们总会觉得别人过得比自己好,
经常会想:假如有一天……,我就幸福了。
我们是否常常给幸福预设了很多条件?
是否常常与人攀比?
是否常常忽视了自己拥有的?
是否放大了我们未曾拥有的,及曾失去的?
杨澜说:
每个人都渴望拥有幸福,但究竟什么才是真正的幸福?
如何感受幸福、创造幸福?众说纷纭,莫衷一是。
但是很多时候我们不懂幸福,常常落入三种误区。
一是聚焦幻觉;
二是忽视自己拥有的;
三是总觉得别人比自己好。
02 幸福来自遗传基因,也是自我的意识选择
在影响幸福的因素里面杨澜讲到:
影响幸福的因素,
50%来自遗传基因,
40%是自己的意识选择,
10%是环境因素。
台上主持人说:
关于遗传基因影响幸福,听杨澜老师这样一说我觉得很有感触。
我小时候是由外婆带大的,外婆是很传统的农家妇女,小时候经常听到外婆说自己如何命苦。
所以,潜意识里,我也总会觉得自己是不幸的,没有同学们幸福。
而我恰恰相反,从小跟着奶奶长大,虽然那个时候爷爷已经不在了,奶奶条件也不好。但是奶奶是一个特能把日子过成诗的人,空的时候给我们讲各种故事、吃饭的时候会给食物摆个造型、去田里干活回来会带一小把野花、给鸡喂食也会像唱歌……
她没有焦虑与抱怨,没有别的奶奶婶婶们的东家长西家短,每天都是笑呵呵的很开心,我们这些孙子孙女也都愿意围着奶奶。
主持人和我从小在不同的家庭氛围下,遗传了外婆和奶奶不一样的幸福基因,也影响着我们日后对待幸福的理解和感悟。
03 家中有女才是“安”
不论主持人的外婆还是我的奶奶,亦或是现代的女性,我们常常会放不下经历过的不幸、失落、难过、伤痛,很多时候内心经常会为自己预设一些条件,作为自己的安全感。但很多时候这些条件是虚幻的,一旦满足,又会陷入新的虚空与焦虑。
人类对于自己失去的敏感往往要比拥有的更为强烈。所以,幸福是自己给自己的,是自己内心深处的一种知足,而不是外界寻来的。
郑渊洁说:
孩子的成长,成也母亲,败也母亲。
比尔·盖茨的母亲说的话更戳重点:
两个民族的竞争说穿了是两位母亲的竞争。
中国有句俗话:
好女人,旺三代。
这样的故事,在中国的历史上不断的重演,影响着一个家族甚至是国家的命运。
因为女人,是家庭和谐的纽带。
女人的喜怒哀乐、言行举止直接影响家庭的温度,女人对于一个家庭扮演着至关重要的角色,所以,每一个女人,都必须要有让自己、让家庭更幸福的能力。
印度著名诗人泰戈尔有首小诗这样说:
花儿问果实:你再哪里?
果实说:我在你心里
所以,幸福来自你的内心。
04 做自己的幸福投资人
陶行知说:
一切的学问,都要努力向着幸福瞄准。
美国哲学家和心理学家詹姆斯·威廉说:
如果要问,人主要最关心什么?其中一个答案就是幸福。
那么,幸福是什么?怎样可以更幸福?
当幸福来敲门时,我们又该如何?
追求幸福是人的天性,这也是人趋乐避苦的本能,幸福也是人类永恒的追求,幸福是一种感觉、一种信仰、一种选择,幸福更是一种生活方式。
当然,幸福也是一种可以学习的能力——幸福力。
良好的关系、愉快的情绪、广泛的兴趣爱好、成就感及价值感,是可以让我们更幸福的重要因素。学会去感受、创造、分享生活中的一切美好和幸福。
我们每个人都只有一次自由且珍贵的生命,今生所遇到喜欢的、讨厌的人和事,下辈子都不会再遇到,因此,我们要学会做自己的幸福投资人。
去投资自己和家人的健康,找到自己的兴趣爱好,去懂得感恩和赞美,每天都去积极地发现生活中的一切开心和美好,每天都要微笑。
掌握此时此刻的幸福,才是真正的幸福。
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